Für viele gehört Stress zum Alltag und wird als nötiges Übel unserer modernen Gesellschaft toleriert. Doch vor allem in Krisenzeiten wird Stress gepaart mit Existenzängsten oft zum Dauerzustand und wirkt sich negativ auf die menschliche Psyche und die eigene Gesundheit aus. Schwierigkeiten mit der...
Gesund und sicher arbeiten
Fit durch den Tag! Die besten Tipps gegen Müdigkeit
Möchten Sie sich fit und energiegeladen durch den Tag bewegen? In diesem Beitrag erfahren Sie die besten Tipps, um Müdigkeit zu bekämpfen und produktiv zu bleiben. Lassen Sie uns einen Blick auf einfache und effektive Tipps werfen, um den Tag mit voller Kraft zu meistern. Was hinter häufiger...
Hitze am Arbeitsplatz: Was können Sie tun?
Leider gibt es auch im Hochsommer kein Hitzefrei für Arbeitnehmer. Wer kein Büro mit Klimaanlage hat, für den wird es bei hohen Temperaturen schnell ungemütlich. Stickige Luft, Sonneneinstrahlung und Wärme lassen den Kreislauf herunterfahren und machen es sehr schwierig, sich weiterhin...
Auszeit im Job: Wie regelmäßige Pausen zu mehr Erfolg führen
Wir leben in einer Gesellschaft, in der immer mehr Menschen unter Stress und Druck stehen. Dabei ist es wichtig, dass wir im Berufsleben auch Pausen und Auszeiten einlegen. Viele Menschen glauben, dass sie im Berufsleben nur Erfolg haben können, wenn sie ständig arbeiten. Doch das ist falsch! Wir...
14 Tipps zu mehr Motivation bei der Arbeit
Sicher kennen Sie die Tage, an denen im Job nichts so richtig läuft. Sie verlieren Ihre Motivation bei der Arbeit, auch wenn diese vorher für Sie noch so erstrebenswert war. Trotzdem warten die Kunden, Sie möchten die Kollegen nicht im Stich lassen und den Chef nicht enttäuschen. Irgendwie mögen...
Krankenkasse: Wann hat man Anspruch auf Krankengeld?
Das Krankengeld ist eine Leistung der Krankenkasse, die jedem Arbeitnehmer zusteht, der infolge einer Erkrankung oder Verletzung arbeitsunfähig ist. Allerdings gibt es einige Bedingungen, die man erfüllen muss, um Anspruch auf das Geld zu haben. Ab wann erhält man Krankengeld von der Krankenkasse?...
Tipps gegen digitalen Stress
Immer mehr bestimmt die Digitalisierung unser Arbeitsleben. Gerade durch die Corona-Pandemie hat dieser Trend an Fahrt aufgenommen. Das hat viele Vorteile, denn in vielen Fällen können so Beruf und Familie besser unter einen Hut gebracht werden und es fallen Fahrtkosten weg. Dennoch gehen mit der...
Sofortige Kündigung: 7 Gründe, die dafür sprechen
Es ist eine Frage, die die meisten Menschen schon einmal im Kopf hatten: Sollte ich meinen Job kündigen? Meist finden sich dann doch zahlreiche Gründe, es nicht zu tun: häufig sind es gesellschaftliche Erwartungen oder finanzielle Risiken. Dennoch gibt es sieben sehr gute Gründe, die es...
Hitzefrei am Arbeitsplatz: Welche Regelungen gibt es?
Die Arbeit an einem heißen Arbeitsplatz kann sehr unangenehm sein und die Konzentration beeinträchtigen. Hitzefrei in der Schule gibt es - doch gibt es auch hitzefrei am Arbeitsplatz? Gibt es einen gesetzlichen Anspruch auf hitzefrei am Arbeitsplatz? In Deutschland gibt es kein allgemeines Recht...
Krankschreibung: Welche Mythen und Fakten gibt es?
Jedes Jahr werden in Deutschland Millionen von Krankschreibungen ausgestellt. Doch viele Menschen haben noch immer falsche Vorstellungen darüber, wann eine Krankschreibung tatsächlich gerechtfertigt ist. Auf was Sie achten sollten und welche Mythen es gibt, erfahren Sie in diesem Beitrag. Fakten...